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ちょっと調子が悪いです~

ず~~っと調子が良くて、元気な状態が続いてましたが
ここ最近ちょっと調子が悪いです・・・

特に胃の調子が悪くって
なんだかいつも胃もたれしてる感じです。
もしかしてちょっと胃腸風邪気味かも~(^_^;)

イベント続きで結構走り続けてきてたからなぁ~
少し疲れも出たのかもしれませんね。

もう明日で10月も終わり・・・
今年も残すところあと2か月になってしまったので
早く体調良くしていかないと。

今日は急に寒くなって、肩や腰にも痛みが出てます。
気温差も激しいので、本格的な風邪にも気を付けないと!

皆さんも風邪とかにお気をつけて下さいね。
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テーマ : ダイエット/健康/美容/
ジャンル : ヘルス・ダイエット

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なこ

Author:なこ
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トールペイントが大好き♪
他の手作りも好き♪
雑貨類は見るのも
  集めるのも大好き
特にびん・籠・箱物には目がない
最近はスタンプ&デコにもはまってます。
スクラップブッキングにも興味あり♪
SMAPも大好き。最近益々好き度が増してます。
岸本照美先生 公認講師(トールペイント)
こどものかお スタンプアドバイザー
古屋加江子先生 認可教室
2013年現在トールペイントは岸本先生を始め
古屋加江子先生に師事
そして井川恵美先生にスタンプ&コラージュを習ってます。
名古屋市在住
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