2011.04.27
岸本先生名古屋教室
2011.04.26
岩盤浴
昨日また左肘に注射をして貰いました。
感染を防ぐために12時間はお風呂が禁止です。
なので、昨日病院に行く前に入り
昨晩は入らずに休みました。
そして今日はテニス。
唐突ですが、そうだ温泉へ行こう~(笑)
実は先週近所に温泉施設がオープンしました。
今流行りの韓国風岩盤浴も何種類かあるみたい。
こりゃ~テニスの後の汗を流しがてら
もっと汗も一杯かいて、ダイエットを狙うしかないです。
温めるのは肘とか首や肩にもいいだろうし~
気持ち良かった~
実は岩盤浴は初めてだったのですが
小石(何か効能がある)岩塩、色んな石(こちらも色々効能あり)
そして溶岩のサウナなどなど
結局2時間程過ごして、最後はお風呂にもしっかりつかり
ぽかぽか温まって帰ってきました♪
今日は読まなかったけど、
雑誌とか漫画も読み放題みたい(岩盤浴の休憩所)
いようと思ったら1日でもいれるかも・・・
何しろまだ出来たばかりだから
施設が新しくて綺麗で気持ちがいい~
これは結構通ってしまうかも・・・
感染を防ぐために12時間はお風呂が禁止です。
なので、昨日病院に行く前に入り
昨晩は入らずに休みました。
そして今日はテニス。
唐突ですが、そうだ温泉へ行こう~(笑)
実は先週近所に温泉施設がオープンしました。
今流行りの韓国風岩盤浴も何種類かあるみたい。
こりゃ~テニスの後の汗を流しがてら
もっと汗も一杯かいて、ダイエットを狙うしかないです。
温めるのは肘とか首や肩にもいいだろうし~
気持ち良かった~
実は岩盤浴は初めてだったのですが
小石(何か効能がある)岩塩、色んな石(こちらも色々効能あり)
そして溶岩のサウナなどなど
結局2時間程過ごして、最後はお風呂にもしっかりつかり
ぽかぽか温まって帰ってきました♪
今日は読まなかったけど、
雑誌とか漫画も読み放題みたい(岩盤浴の休憩所)
いようと思ったら1日でもいれるかも・・・
何しろまだ出来たばかりだから
施設が新しくて綺麗で気持ちがいい~
これは結構通ってしまうかも・・・
テーマ : 健康、美容、ダイエット
ジャンル : ヘルス・ダイエット
2011.04.25
すーちゃん
キャンディ-ズのすーちゃんが亡くなられましたね。
そんなに長い間、乳がんと戦ってみえたとは・・・
テレビで見る姿からは全く想像できず
いつも穏やかに笑った明るいイメージしかなかったから
とてもびっくりしました。
キャンディ-ズ時代から結構好きで
歌もほとんど歌えます。
今は去年の手術のせいで声が出ませんが
また女優さんになられてからも好きでした。
あのしゃべり方や声が好きでした。
今日葬儀の様子で肉声でお別れの言葉が流れた時は
私も涙が止まらなくなってしまいました。
本当に早過ぎますね。
ご冥福をお祈りします。
そして私もやっぱり検診受けた方がいいのかなぁ~って
真剣に思いました。
マンモは痛いイメージが強くて敬遠してましたが
今度思い切って受けてみようかな?
そんなに長い間、乳がんと戦ってみえたとは・・・
テレビで見る姿からは全く想像できず
いつも穏やかに笑った明るいイメージしかなかったから
とてもびっくりしました。
キャンディ-ズ時代から結構好きで
歌もほとんど歌えます。
今は去年の手術のせいで声が出ませんが

また女優さんになられてからも好きでした。
あのしゃべり方や声が好きでした。
今日葬儀の様子で肉声でお別れの言葉が流れた時は
私も涙が止まらなくなってしまいました。
本当に早過ぎますね。
ご冥福をお祈りします。
そして私もやっぱり検診受けた方がいいのかなぁ~って
真剣に思いました。
マンモは痛いイメージが強くて敬遠してましたが
今度思い切って受けてみようかな?
2011.04.20
頸椎症
やっと重い腰を上げて
今日整形外科に行ってきました。
18時半頃出かけ、帰って来たのは21時前でした。
やっぱり時間がかかりますよね~
お腹が空き過ぎて胃が痛くなってしまいました
だから今まで行かなかったんだけど・・・
でも今は子どもがいないので
どんなに遅くなっても「ご飯は~?」って言われない(^_^;)
特に今日は主人もご飯はいらなかったので
帰宅後簡単に作って食べました。
結局レントゲンを首・肩・腰・肘と撮った結果
首の状態が1番悪くて、頸椎症だそうです。
首の途中で骨が前へ曲がってるそうです。
腰もヘルニアまではいってないけど手前だそうです(涙)
肘は変形関節症。。。
肩だけはバランスがいいと褒められました(汗)
今日は肘に注射をして貰い
しばらくリハビリに通う事になりました。
肘の注射も週1でしばらく打つ事に・・・
ネットもちょっと控えないとダメかなぁ~?
今日整形外科に行ってきました。
18時半頃出かけ、帰って来たのは21時前でした。
やっぱり時間がかかりますよね~
お腹が空き過ぎて胃が痛くなってしまいました

だから今まで行かなかったんだけど・・・
でも今は子どもがいないので
どんなに遅くなっても「ご飯は~?」って言われない(^_^;)
特に今日は主人もご飯はいらなかったので
帰宅後簡単に作って食べました。
結局レントゲンを首・肩・腰・肘と撮った結果
首の状態が1番悪くて、頸椎症だそうです。
首の途中で骨が前へ曲がってるそうです。
腰もヘルニアまではいってないけど手前だそうです(涙)
肘は変形関節症。。。
肩だけはバランスがいいと褒められました(汗)
今日は肘に注射をして貰い
しばらくリハビリに通う事になりました。
肘の注射も週1でしばらく打つ事に・・・
ネットもちょっと控えないとダメかなぁ~?
テーマ : 肩こり・腰痛など・・
ジャンル : ヘルス・ダイエット
2011.04.19
バリバリ
ここ最近、体のあちこちが痛いです。
特に左肘はもう2か月近く痛いので
病院へ行こうかなぁ~と思いながら
息子の引っ越しとかで後回しに・・・
痛みもひどくなったり、楽になったりなので
楽になると、ついつい病院はいいかぁ~と思ったり。
でも2・3日前からは首から背中にかけて
なんだかバリバリって感じです。
全体が重苦しくて板が入ってるみたいな感覚。
かなり辛い状態になってます。
やっぱり病院と整体に行った方がいいですよね(^_^;)
特に左肘はもう2か月近く痛いので
病院へ行こうかなぁ~と思いながら
息子の引っ越しとかで後回しに・・・
痛みもひどくなったり、楽になったりなので
楽になると、ついつい病院はいいかぁ~と思ったり。
でも2・3日前からは首から背中にかけて
なんだかバリバリって感じです。
全体が重苦しくて板が入ってるみたいな感覚。
かなり辛い状態になってます。
やっぱり病院と整体に行った方がいいですよね(^_^;)
テーマ : 健康、美容、ダイエット
ジャンル : ヘルス・ダイエット
2011.04.15
買っちゃいました
去年の名古屋三越だったかな?
くまがい先生のデモで見たビッグショットが
ず~~~~~っと欲しかったけど
安い物でもないし、いつも迷いながらも買えずにいました。
でも最近スタンピングの教室でじわじわと所持率が上がってきてて
先日オークションでかなり安くなっているのを見つけ
とうとう我慢出来ずに買ってしまいました

でも結局これだけでは使えないから
ダイカットが欲しくなって
何種類かネットショップで買ってしまいましたわ。
きっともっと一杯の種類欲しくなってしまう様な気がします。
経済の活性化に少しは貢献出来そう?・・・(汗)
そして作品作りに活かさなきゃね
くまがい先生のデモで見たビッグショットが
ず~~~~~っと欲しかったけど
安い物でもないし、いつも迷いながらも買えずにいました。
でも最近スタンピングの教室でじわじわと所持率が上がってきてて
先日オークションでかなり安くなっているのを見つけ
とうとう我慢出来ずに買ってしまいました


でも結局これだけでは使えないから
ダイカットが欲しくなって
何種類かネットショップで買ってしまいましたわ。
きっともっと一杯の種類欲しくなってしまう様な気がします。
経済の活性化に少しは貢献出来そう?・・・(汗)
そして作品作りに活かさなきゃね

テーマ : スタンプ&デコ&コラージュ
ジャンル : 趣味・実用
2011.04.12
余震
大震災後、1か月を過ぎたのに
最近また大きな余震がおこってますね。
1か月が経つので、そろそろ落ち着いてもいいのに・・・
なかなかそういう訳にはいかず心配が尽きません。
昨日の夕方もかなり大きな余震があり
名古屋の家のダイニングでも
テーブルの上の照明(ぶら下がるタイプ)と
小さなお鍋とかフライパンがぶら下がってる雑貨が
ユラユラとかなり長く揺れていました。
テレビを付けたら、やっぱり福島が震度6弱
東京も震度4になってました。
福島は原発問題もあるので、もうこれ以上揺れないで~
って願っているのですが、なかなか収まりませんね。
今は息子も東京なので、やっぱり心配度が増します。
昨日はその後すぐ電話がかかってきて(他の用でしたが)
安心しましたが・・・
今朝の余震では、近所の防災無線で
緊急地震速報が流れたのでびっくり!
今まで携帯で流れた事はあったけど
多分無線では初めてだったと思います。
結局この辺りは体には感じませんでしたが
本当に震源に近い地域の方は
落ち着かないと思います。
本当に早く収まって欲しいです。
最近また大きな余震がおこってますね。
1か月が経つので、そろそろ落ち着いてもいいのに・・・
なかなかそういう訳にはいかず心配が尽きません。
昨日の夕方もかなり大きな余震があり
名古屋の家のダイニングでも
テーブルの上の照明(ぶら下がるタイプ)と
小さなお鍋とかフライパンがぶら下がってる雑貨が
ユラユラとかなり長く揺れていました。
テレビを付けたら、やっぱり福島が震度6弱
東京も震度4になってました。
福島は原発問題もあるので、もうこれ以上揺れないで~
って願っているのですが、なかなか収まりませんね。
今は息子も東京なので、やっぱり心配度が増します。
昨日はその後すぐ電話がかかってきて(他の用でしたが)
安心しましたが・・・
今朝の余震では、近所の防災無線で
緊急地震速報が流れたのでびっくり!
今まで携帯で流れた事はあったけど
多分無線では初めてだったと思います。
結局この辺りは体には感じませんでしたが
本当に震源に近い地域の方は
落ち着かないと思います。
本当に早く収まって欲しいです。
2011.04.09
ナチュキチ
今日は珍しく地下鉄で名古屋駅へ行く用があったので
凄く久しぶりにナチュラルキッチンへ行って来ました。
今まで入ってたセブン館がなくなってしまったので
どこに行ったのかなぁ~と探してみたら
メンズ館の6階にリニューアルオープンしてました。
以前よりは(私が行った時と比べてですが)
ちょっと大きく(定かではないです
)
見やすくなったかなぁ~~???
通路(棚と棚の間)が広くなってたし
以前の様にお店として区切られてなくて
オープンスペースにある感じなんで
人が多くても案外見る事が出来ました♪
とにかくメンズ館は土曜だと言うのに
ほとんどお客さんがいなくて
こちらが要らぬ心配をしてしまう程でしたが
ナチュキチはめちゃ混みでした。
私も使えそうな物を少し買ってきましたが
レジで並びましたから・・・
凄く久しぶりにナチュラルキッチンへ行って来ました。
今まで入ってたセブン館がなくなってしまったので
どこに行ったのかなぁ~と探してみたら
メンズ館の6階にリニューアルオープンしてました。
以前よりは(私が行った時と比べてですが)
ちょっと大きく(定かではないです

見やすくなったかなぁ~~???
通路(棚と棚の間)が広くなってたし
以前の様にお店として区切られてなくて
オープンスペースにある感じなんで
人が多くても案外見る事が出来ました♪
とにかくメンズ館は土曜だと言うのに
ほとんどお客さんがいなくて
こちらが要らぬ心配をしてしまう程でしたが
ナチュキチはめちゃ混みでした。
私も使えそうな物を少し買ってきましたが
レジで並びましたから・・・
2011.04.08
スタンピングパフェ
今日は井川先生のスタンプのお教室でした。
先月は子どもの受験で上京してたので
なんだか久しぶり~~
震災の後は、筆を持つ気にもなれず
また子どもの入学手続や引っ越し準備で
バタバタしていて先月のバッグも全く手つかず。
今日は皆さんはミニブックの完成披露だったのですが
もちろん、私は全く出来てないので
皆さんの作品を感心しながら眺めてました
本当に皆さんアイデアが素晴らしい~
どれもこれも素敵で、私・・・出来るのかしら???
自信がなくなりそう…
でも今日も粘土を使ったり
エンボスかけたり、やっぱり楽しい~~~
手作りは癒しになりますね。
もちろん心に余裕がないと出来ないことだけど・・・
手作りが出来る事を感謝して
頑張ってバッグとミニブックを完成させたいと思います。
完成したら、こちらでお披露目しますね
先月は子どもの受験で上京してたので
なんだか久しぶり~~

震災の後は、筆を持つ気にもなれず
また子どもの入学手続や引っ越し準備で
バタバタしていて先月のバッグも全く手つかず。
今日は皆さんはミニブックの完成披露だったのですが
もちろん、私は全く出来てないので
皆さんの作品を感心しながら眺めてました

本当に皆さんアイデアが素晴らしい~
どれもこれも素敵で、私・・・出来るのかしら???
自信がなくなりそう…

でも今日も粘土を使ったり
エンボスかけたり、やっぱり楽しい~~~
手作りは癒しになりますね。
もちろん心に余裕がないと出来ないことだけど・・・
手作りが出来る事を感謝して
頑張ってバッグとミニブックを完成させたいと思います。
完成したら、こちらでお披露目しますね

テーマ : スタンプ&デコ&コラージュ
ジャンル : 趣味・実用
2011.04.07
漸く春がきましたね
今年はなかなか暖かくならなくて
コートが手放せませんでしたが
昨日・今日と私の住んでいる地方も
漸く春が来たという感じです。
桜も満開に近くなっていて
今日、郵便局や銀行へ車で回った時も
川縁の桜がとっても綺麗に咲いていました。
桜の花を見ると、やっぱり癒されますね。
とても淡い色合いで、すぐ散ってしまう可憐な花です
ただ私は今までお花見って言うのは経験した事はありません。
咲いてる桜を見に行く事はあるにはありましたが
どちらかと言うと、何かのついでに・・・
車に乗ってる時にとか、以前はキャビィーの散歩のついでだったり
敷物を敷いて、お弁当を持ってって言うのは
やったことがありません。
今年はいろんな意味で、桜を穏やかに眺める事が出来るの事が
心の底から幸せな事だなぁ~って思います。
コートが手放せませんでしたが
昨日・今日と私の住んでいる地方も
漸く春が来たという感じです。
桜も満開に近くなっていて
今日、郵便局や銀行へ車で回った時も
川縁の桜がとっても綺麗に咲いていました。
桜の花を見ると、やっぱり癒されますね。
とても淡い色合いで、すぐ散ってしまう可憐な花です

ただ私は今までお花見って言うのは経験した事はありません。
咲いてる桜を見に行く事はあるにはありましたが
どちらかと言うと、何かのついでに・・・
車に乗ってる時にとか、以前はキャビィーの散歩のついでだったり
敷物を敷いて、お弁当を持ってって言うのは
やったことがありません。
今年はいろんな意味で、桜を穏やかに眺める事が出来るの事が
心の底から幸せな事だなぁ~って思います。
2011.04.04
子育て終了?
今日私は東京から戻ってきました。
昨日は本当は子どもと寮の近所で
細々とした物を買ったりするはずでしたが
見事に振られました(笑)
中学から一緒の仲の良いお友達と(今回も一緒の寮です)
見て回る事にしたいからと言われたら
親の出番はありませんよね。
もう大学生なんだし・・・
一緒に見た方がいい物もあったので
夕方待ち合わせて、買い物し
その後、晩御飯を一緒に食べて
地下鉄の駅でお別れ・・・
ただ思ったより打撃(笑)はありませんでした。
息子が「じゃ~ね」と降りていった時も
ホテルに帰ってからも、涙は出ず。
なぜか前日の方が寂しかったかな?
今日も出発の時、電話だけはしましたが
顔は見てなかったせいか大丈夫
東京に行く前の方がなんだか気分が落ちてました。
これでほとんど子育ては終わっちゃったかな~
昨日は本当は子どもと寮の近所で
細々とした物を買ったりするはずでしたが
見事に振られました(笑)
中学から一緒の仲の良いお友達と(今回も一緒の寮です)
見て回る事にしたいからと言われたら
親の出番はありませんよね。
もう大学生なんだし・・・
一緒に見た方がいい物もあったので
夕方待ち合わせて、買い物し
その後、晩御飯を一緒に食べて
地下鉄の駅でお別れ・・・
ただ思ったより打撃(笑)はありませんでした。
息子が「じゃ~ね」と降りていった時も
ホテルに帰ってからも、涙は出ず。
なぜか前日の方が寂しかったかな?
今日も出発の時、電話だけはしましたが
顔は見てなかったせいか大丈夫

東京に行く前の方がなんだか気分が落ちてました。
これでほとんど子育ては終わっちゃったかな~
2011.04.02
やっぱり・・・
2011.04.01